Tag Archives: yogakurs

Ashtanga yoga kurs

12669730_10156603465875595_1430372590_o
Jeg skal holde nybegynnerkurs i Ashtanga yoga på Kulturskulen på Ål i Hallingdal.

Velkommen til alle kropper i alle aldre!

Posted in ashtanga | Also tagged , , , , Comments Off on Ashtanga yoga kurs

Let it come to you

12362394_939717512786563_246943180_n
Godt nytt år! Over er årets nyttårskyss 😉

Shit, som jeg elsker å ha mammaperm. Og tiden bare raser av gårde! Lille baby er snart 7 måneder gammel og vi koser oss så til de grader at blogging er ganske langt ned på prioriteringslisten akkurat nå. Planen er jo at jeg skal bli flinkere til å oppdatere selvfølgelig, men lillegutt vokser så fort at jeg ikke vil miste et sekund sammen med han.

2016 blir året jeg debuterer som yogalærer – uææ! Så fram til jeg har hatt mine første timer blir det nok (fortsatt) lite oppdaternger herfra, jeg vil jo så gjerne gjøre et godt førsteinntrykk! All min fritid akkurat nå går med til å forberede innhold til timer i barneyoga, ungdomsyoga og voksenyoga. Jeg tenker yoga yoga yoga hele tiden, nynner på chanter inni hodet og drømmer om yoga.

Jeg er utrolig takknemlig for at jeg bare har fått en slik mulighet i fanget. “Let it come to you” hender det at det står på lappene til teposene mine. Det er en ubeskrivelig deilig følelse når noe en har drømt om og fokusert på så lenge bare blir virkelighet. Om jeg må si det selv så føler jeg jo at det er fortjent. Haha. Nå er det faktisk to år siden jeg gikk på teacher training så nå er det på tide å stupe utti det. Jeg kommer aldri til å føle meg klar uansett, og den beste måten å bli bedre på er å øve. Det vil bli utrolig lærerikt! For meg i alle fall, og forhåpentligvis for de jeg skal undervise også. Min store skrekk har alltid vært å stå foran en forsamling og snakke, så dette er virkelig utenfor min komfortsone. Samtidig så føler jeg det å bli mamma har gitt meg en solid boost med selvtillitt, så nå må jeg bare utnytte den mens jeg har den. Jeg kan tenke meg at det blir litt som muntlig eksamen, jeg øver masse masse masse og kommer ikke til å huske noen ting etterpå (men det gikk heldigvis til topps hver gang allikevel).

Ønsk meg lykke til! Og i mellomtiden kan du jo følge oss på Instagram, der oppdateres det litt oftere.

10727232_121187201590155_324777932_n

Posted in ashtanga, mammapern | Also tagged , , , 2 Comments